Personal trainer e dimagrimento di Redazione MyPersonalTrainer

A cura del Dottor Francesco Casillo

 

Marco Maxia("Personal Service Product", allenato personalmente)

Età:52 anni.
Professione: imprenditore.
Anni di esperienza nell'allenamento pesi (bodybuilding) precedenti al programma del sottoscritto: nessuno
Programma svolto: (dieta + allenamento pesi+ allenamento aerobico).
Obiettivo ricercato: dimagrimento, aumento della massa magra. No agonismo
Numero sedute settimanali coi pesi in palestra: 3

 Marco Maxia

 

Maxia prima e dopo

 


Altri articoli su 'Foto prima e dopo: culturismo'

  1. Foto prima e dopo: dimagrimento
  2. Personal trainer e dimagrimento
  3. Personal trainer e dimagrimento - Seconda Parte
  4. Personal trainer e dimagrimento - Terza Parte
  5. Personal trainer e dimagrimento - Quarta Parte
  6. Personal trainer e dimagrimento - Quinta Parte
  7. Personal trainer e dimagrimento - Sesta Parte
  8. Personal trainer e dimagrimento - Settima Parte
  9. Foto prima e dopo: allenamento
  10. Foto prima e dopo: fitness
  11. Foto prima e dopo: bodybuilding
  12. Foto prima e dopo: integratori
  13. Foto prima e dopo: dieta
  14. Personal trainer e dimagrimento - Conclusioni