Allenamento a Circuito per Migliorare l'Equilibrio
In questo video illustriamo come migliorare l'equilibrio attraverso un circuito della durata di 10'.
Esercizi
Materiale
- Tappeto
- Panca
- Parallele basse
In questo video illustriamo come migliorare l'equilibrio attraverso un circuito della durata di 10'.