Ricette Crudiste

Mangiare crudo non significa nutrirsi solo di frutta, verdura e macedonia: infatti, si possono dar vita a ricette golose ed alternative, capaci di conquistare il palato di chiunque.
Qualche esempio? Con le zucchine si possono preparare deliziosi spaghetti, con le carote si possono invece preparare fettuccine o lasagne, con il cavolfiore si può realizzare un finto cous cous, e con i semi si possono creare hamburger o polpette! La frutta secca - come le mandorle e le nocciole - può essere spremuta per ottenere una deliziosa bevanda! Se volete mettermi alla prova, seguitemi nelle mie ricette crudiste!