Esercizi per la schiena
Sport e salute
Rematore a presa stretta con manubri su fitball
- Muscoli interessati: Schiena, Spalle.
- Difficoltà: Difficili.
Sport e salute
Rematore con presa inversa
- Muscoli interessati: Schiena, Braccia.
- Difficoltà: Difficili.