Come prevenire l’onicomicosi

Prevenire l'onicomicosi è possibile attraverso alcune essenziali regole:

  • Le unghie dovrebbero essere sempre mantenute corte, pulite e asciutte.
  • Per cercare di mantenere i piedi asciutti, usare calze di cotone e cambiarle quotidianamente; andrebbero evitate, invece, quelle di nylon e sintetiche, che non lasciano traspirare i piedi.
  • Evitare i traumi ed il contatto con sostanze irritanti; le unghie, poi, non vanno mai strappate, ma tagliate accuratamente.
  • Le scarpe non dovrebbero essere strette ed occlusive; evitare i tacchi alti e le calzature poco confortevoli.
  • Quando si frequentano piscine, spogliatoi e servizi igienici pubblici usare sempre le ciabatte (o altre protezioni).
  • Sorvegliare attentamente l'eventuale comparsa di infezioni e trattare il prima possibile.

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