Workout Circuito Total Body con Step e Bilanciere Questo circuito total body consente di bruciare i grassi e tonificare tutto il corpo in un'unica seduta. L'allenamento a circuito determina un... Muscoli interessati: Braccia, Pettorali, Addominali, Glutei, Gambe. Difficoltà: Facili.
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