Come si determina
La costituzione fisica di un soggetto viene normalmente stabilita rilevando i suoi diametri scheletrici e confrontandoli con quelli della popolazione di riferimento.
Sulla base di questi rilevamenti, gli individui possono essere classificati in tre categorie:
- Costituzione esile;
- Costituzione media;
- Costituzione robusta.
Tali rilevamenti vengono normalmente effettuati a livello del polso, del gomito, delle spalle, dell'anca e del ginocchio.
Vedi anche: circonferenza corporea
Indice di Pignet
Per determinare la costituzione fisica di un soggetto, l'indice di Pignet (1901) non si avvale dei rilevamenti dei diametri scheletrici del polso, del gomito, delle spalle, dell'anca o del ginocchio; bensì esso sfrutta la circonferenza toracica e le misure antropometriche fondamentali (altezza e peso corporeo):
Indice di Pignet = altezza (cm) - [peso (kg) + circonferenza toracica (cm)]
Il risultato di questa formula va interpretato secondo tali riferimenti:
Tipo di Costituzione | Risultato |
Costituzione fisica molto forte | < 10 |
Costituzione fisica forte | 10-15 |
Costituzione fisica discreta | 16-20 |
Costituzione fisica media | 21-25 |
Costituzione fisica debole | 26-30 |
Costituzione fisica molto debole | 31-35 |
Costituzione fisica misera | > 36 |
Calcolo Costituzione Corporea
Calcolo Costituzione Fisica secondo l'Indice di Pignet
Di seguito è riportato il modulo per il calcolo automatico della coastituzione fisica secondo l'indice di Pignet.
È sufficiente inserire il proprio peso corporeo (espresso in kilogrammi), la propria altezza (espressa in centimetri) e, successivamente, cliccare sul tasto "Calcola".